Grundlagen & Selbstmanagement

Formation créée le 22/05/2025.
Version du programme : 1

Type de formation

Distanciel

Durée de formation

6 heures (7 jours)
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Grundlagen & Selbstmanagement


In Woche 1 entdeckst du, wie du dich von unrealistischen Erwartungen und Social-Media-Perfektionsbildern befreist und lernst, dein Selbstmanagement gezielt einzusetzen, um deine Energie und Zeit für das Wesentliche zu nutzen. Du setzt klare Prioritäten, setzt gesunde Grenzen – auch im Alltag mit Care-Arbeit – und legst so die kraftvolle Basis für deinen erfolgreichen Unternehmerinnenweg.

Objectifs de la formation

  • Realistisches Selbstbild entwickeln
  • Umgang mit unrealistischen Erwartungen und Social-Media-Perfektionsbildern reflektieren
  • Prioritäten klar setzen (z. B. Eisenhower-Matrix)

Capacité d'accueil

Entre 4 et 12 apprenants